Tanaman herbal sejak zaman dulu sudah menjadi andalan nenek moyang Kita. Bahkan hingga kini masih banyak yang menggunakan tanaman herbal untuk mengobati berbagai jenis penyakit. Selain itu, banyak juga ekstrak herbal yang dijual di pasaran. Bagaimana dengan Anda? Apakah masih menggunakan obat herbal alami atau langsung mengkonsumsi obat medis?
5 Tanaman Obat yang Dimanfaatkan Daunnya
Tidak disangka, tanaman daun-daunan di sekitar Kita ternyata bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal. Namun tidak semua tanaman memiliki fungsi yang sama. Supaya lebih paham, berikut ini beberapa jenis tanaman obat yang dimanfaatkan daunnya.
-
Daun Cincau
Daun cincau adalah bahan utama untuk membuat cincau dan ini merupakan jenis tanaman merambat. Daun ini memiliki kandungan klorofil yang cukup tinggi dan bagus untuk menetralkan kadar gula dalam tubuh. Itulah sebabnya daun cincau bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal. Caranya dengan menumbuk daun cincau hingga halus lalu ditambah air dan diperas. Hasil perasan tersebut bisa diminum secara rutin.
-
Daun Jintan
Selanjutnya terdapat daun jintan yang mengandung antioksidan dan antimikroba. Kandungan dalam daun jintan antara lain senyawa carvacrol, flavon, fenol, timol, tanin dan asam aromatik. Kandungan senyawa di dalamnya bermanfaat untuk mengatasi masalah kulit dan saluran pernapasan.
-
Daun Selasih
Daun selasih bermanfaat untuk mengatasi demam, sakit kepala, nyeri lambung, rematik dan gangguan pencernaan. Kandungan di dalamnya meliputi ocimene, alpha-pinene, geraniol dan lain-lain. Anda bisa meminum air hasil rebusan daun selasih dua kali sehari, pagi dan sore.
-
Daun Katuk
Nah, kalau daun katuk biasanya digunakan untuk mengatasi lelah atau kecapekan. Selain itu daun katuk juga sering dikonsumsi oleh ibu menyusui untuk melancarkan ASI. Manfaat lainnya yaitu untuk mengobati influenza dan mengatasi anemia.
Belakangan ini obat herbal juga banyak dikonsumsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh agar dapat mencegah virus Corona. Namun, tentu saja Kita tetap harus vaksin sesuai anjuran pemerintah. Bagi yang sudah, bisa download sertifikat vaksin melalui aplikasi, caranya bisa dilihat di prasstyle news.
-
Daun Sirih
Daun sirih umumnya banyak ditemui di sekitar rumah atau sengaja ditanam karena memiliki banyak manfaat. Manfaat daun sirih antara lain mengobati sariawan, keputihan, bronchitis, menurunkan kadar gula darah dan lain-lain. Namun untuk mengkonsumsi obat herbal sebaiknya konsultasi dulu dengan dokter.
Cara Mengkonsumsi Obat Herbal dengan Aman
Berbagai macam jenis tanaman herbal kini bisa didapatkan dengan mudah melalui ekstrak yang dibuat seperti kapsul dan lain sebagainya. Namun, meminum obat herbal juga tidak boleh sering-sering dan ada caranya.
- Pastikan produk obat herbal sudah terdaftar secara resmi dibuktikan dengan adanya stempel BPOM RI, atau bisa hubungi langsung layanan terkait
- Konsumsi obat herbal sesuai dengan petunjuk cara pemakaian dan dosis minum yang tercantum di kemasan produk, jangan berlebihan
- Jangan lupa untuk memeriksa tangga kedaluarsa pada kemasan produk sebelum mulai mengkonsumsi obat herbal tersebut
- Jika menimbulkan alergi seperti gatal, ruam, pusing, mual atau efek samping tertentu segera hentikan pemakaian dan konsultasi dengan dokter
- Untuk ibu hamil, menyusui, pasien pasca operasi dan beberapa kondisi khusus sebaiknya menghindari konsumsi obat herbal sebelum pulih ke kondisi normal
Untuk mengobati sakit ringan seperti flu bisa diatasi lebih cepat dengan mengkonsumsi obat herbal. Namun jika sakitnya parah, maka sebaiknya konsultasi dulu dengan dokter karena ditakutkan menimbulkan efek samping dan komplikasi.